控制IBS症状

低FODMAP饮食入门

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低FODMAP饮食入门
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现在是时候停止通过Clairity消化程序让消化问题控制您的生活了。

加入在线计划,该计划为您提供了一个清晰的过程,可以帮助您首先找到IBS的缓解方法,而不是确定食物触发因素,从而使自己再次感到健康快乐。

获得救济

吃有益健康的食物可以治愈肠胃,并立即缓解消化系统症状。

识别触发器

从战略上测试潜在的触发食物,以识别您的食物不耐症。

感觉不错

一旦知道什么食物可以安全食用和避免什么,就对自己的身体充满信心。

是什么导致腹胀,气,& Other Issues?

触发器。食物,情况,活动等触发因素都会影响您的身体对IBS相关症状的反应。

一旦确定了独特的食物触发因素,您就可以摆脱IBS的束缚。

首先要弄清楚什么消化策略将帮助您治愈肠胃,哪些食物可以触发您。科学研究表明,FODMAPs高的食物最有可能引发IBS患者的症状。

救济报告

文章,食谱和最新消息’在研究领域以及’在消化健康领域正在发生。我们’我们已经掌握了最新动向,可以让您保持最新状态并保持良好的状态。阅读帖子,下载食谱或观看剧集。

FODMAP低饮食不适合您的家人

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